Studiile au arătat că expunerea excesivă la soare poate duce la apariția petelor albe și la îmbătrânirea prematură a pielii.Cancerul de piele este, de asemenea, legat de expunerea excesivă la soare.
Siguranța la soare nu este niciodată în extrasezon.Acordați atenție protecției solare atât vara, cât și iarna, în special vara.Sosirea verii înseamnă că e timpul pentru picnicuri, excursii la piscină și la plajă - și o creștere a numărului de arsuri solareExpunerea excesivă la lumina soarelui poate deteriora țesutul fibros elastic al pielii, determinând pierderea elasticității acesteia în timp și îngreunând recuperarea acesteia.
Expunerea excesivă la soare provoacă, de asemenea, pistrui, textură aspră a pielii, pete albe, îngălbenirea pielii și pete decolorate.
Radiațiile ultraviolete (UV) invizibile de la soare ne dăunează pielii. Există două tipuri de radiații UVA și UVB. UVA au lungimi de undă lungi, iar UVB au lungimi de undă mai mici. Radiațiile UVB pot provoca arsuri solare. Dar UVA, cu lungimi de undă mai mari, este și ea periculoasă, deoarece poate penetra pielea și deteriora țesuturile la niveluri mai profunde.
Pentru a reduce daunele provocate de lumina soarelui asupra pielii și a întârzia îmbătrânirea, ar trebui să acordăm atenție protecției solare.
Primul: reducettimp însunÎncercați să evitați soarele între orele 10:00 și 16:00 în aceste perioade.Razele arzătoare ale soarelui sunt mai puternice.
În al doilea rând: Aplică cremă de protecție solară, poartă o pălărie și ochelari de protecție solară.
În al treilea rând: Îmbracă-te cu grijă. Poartă haine care îți protejează corpul. Acoperă-ți cât mai mult posibil corpul dacă intenționezi să fii afară.
Pe scurt, încearcă să reduci timpul petrecut la soare și, chiar dacă trebuie să ieși afară, ia măsuri complete de protecție solară.
Data publicării: 09 mai 2023
