1.Care este o pătură de saună cu infraroșu?
O pătură de saună cu infraroșu este o pătură portabilă, compactă, care vă oferă toate avantajele unei saune tradiționale într -un mod mai convenabil. Este format din materiale rezistente la căldură și emite căldură în infraroșu pentru a promova transpirația, pentru a vă ridica temperatura corpului și pentru a ajuta la promovarea vindecării și reparației.
2. Care sunt avantajele păturilor de saună cu infraroșu?
Păturile de saună cu infraroșu oferă o gamă largă de beneficii, care contribuie la îmbunătățirea sănătății și a bunăstării. Aceste beneficii includ, dar nu se limitează la următoarele:
Detoxifiere
Ameliorarea durerii
Relaxare
Reducerea stresului
Somn îmbunătățit
Îmbunătățirea sănătății pielii
Sistemul imunitar sporit
Sănătate cardiovasculară îmbunătățită
Căldura infraroșie profundă a păturilor de saună poate ajuta la ameliorarea durerilor musculare, a durerii articulare și a rigidității. Acest lucru promovează o mai bună circulație a sângelui, ceea ce ajută la reducerea inflamației și la ușurarea durerii.
Păturile de saună cu infraroșu pot ajuta la relaxarea mușchilor și la reducerea tensiunii, ceea ce le face benefice pentru indivizii cu dureri musculare sau etanșeitate cronică a mușchilor.
3. COMPARARE: Terapia cu lumină infraroșie Vs. Pătură de căldură tradițională
În timp ce păturile/plăcuțele de căldură oferă căldură de suprafață, impactul lor asupra vindecării țesuturilor profunde poate fi limitat în comparație cu terapia cu infraroșu. Capacitatea Light Infrarod de a pătrunde mai mulți milimetri sub suprafața pielii face o alegere mai bună pentru cei care caută o ameliorare a durerii mai rapidă și mai profundă, iar regenerarea țesuturilor adânc sub piele.
4. Când să folosești infraroșu: probleme de sincronizare
Începeți cu ușurință și treptat creșterea duratei și a puterii, în special pentru noii veniți sau pentru cei cu probleme de sănătate specifice. Durata recomandată a infraroșilor este de 15-20 de minute și așteptați cel puțin 6 ore între sesiuni.
AVERTIZARE - ATENȚIE ATENȚIE ȘI EVIȚI ANGRAMURI INTERNE Intense după o sesiune până când vă familiarizați cu rezultatele.
5. Contraindicații la infraroșu
Înainte de a utiliza terapia cu lumină infraroșie, fiți conștienți de contraindicații pentru a asigura siguranța. Evitați terapia cu infraroșu dacă aveți cancer activ, tumori sau răni deschise pentru a preveni riscurile potențiale. Persoanele însărcinate ar trebui să se abțină de la terapia cu infraroșu din cauza efectelor incerte asupra dezvoltării fetale. Folosirea terapiei cu infraroșu în timpul febrei, pentru afecțiuni cardiovasculare severe, infecții active sau sensibilitate ridicată la căldură nu este recomandată. Cei cu tulburări de sângerare, luarea de medicamente subțiri de sânge sau că au anumite tulburări ale sistemului nervos ar trebui să evite, de asemenea, terapia cu infraroșu. Prioritizarea prudenței asigură o utilizare sigură și eficientă.
Timpul post: 29-2024 iulie
